Saviez-vous que l’émail des dents est la substance la plus dure du corps humain ? Il les protège de l’usure quotidienne, des températures extrêmes et des substances chimiques. Malgré sa grande résistance, il reste néanmoins fragile. Comme il ne contient aucune cellule vivante, notre corps ne peut pas le régénérer lorsqu’il est abîmé. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe de nombreuses astuces pour prévenir l’érosion dentaire et ainsi garder des dents saines et solides.
Si le sucre est souvent considéré comme l’ennemi numéro 1 des dents, les aliments acides (sucres, féculents, jus de fruits) sont eux aussi très nocifs pour l’émail. La sécheresse buccale (xérostomie), le reflux gastro-œsophagien, les troubles gastro-intestinaux ainsi que les effets indésirables de certains médicaments sont également à l’origine de l’érosion dentaire. Ce phénomène abrasif peut aussi être héréditaire et peut simplement provenir de l‘usure quotidienne due à un brossage trop intensif ou au bruxisme (grincement des dents).
Les symptômes varient selon la gravité de l’érosion. On retrouve notamment :
Rassurez-vous, il existe de nombreuses solutions pour prévenir l’érosion dentaire :
L’émail des dents est peut-être la substance la plus dure du corps humain, il n’en reste pas moins que vous devez en prendre soin. Adoptez un rituel d’hygiène bucco-dentaire quotidien afin de prévenir l’érosion acide permanente. Grâce à quelques gestes simples, vous pourrez préserver une bouche saine et un sourire éclatant pendant de longues années.
Buvez des boissons acides à la paille pour prévenir l’érosion dentaire.
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